Tempo addietro il professor Burioni scatenò una grande polemica affermando che la “scienza non è democratica” e che un non addetto ai lavori non possa che prendere per vere le affermazioni degli esperti.
Una posizione così dura è sicuramente stata il frutto della situazione sgradevole a cui assistiamo negli ultimi anni come professionisti della salute: situazione in cui molte persone ritengono di potersi esprimere su argomenti medici portando avanti la loro idea più o meno scientifica. In tal senso credo sia in parte giustificabile quanto affermato dal noto immunologo.
La medicina non è un’opinione che può essere espressa senza solide basi scientifiche. Tuttavia, questo non vuol dire che ciascuno non possa prendere parte al progetto di cura concordato con il proprio medico. È anzi fondamentale conoscere la propria patologia per gestirla in modo efficace ed è necessario saper fare riferimento alle fonti corrette.
In questa sezione del sito trovate una selezione di libri di divulgazione scientifica correttamente veicolata che può aiutarvi ad adottare stili di vita corretti o a comprendere meglio determinate condizioni patologiche, nonché un elenco di siti web affidabili a cui fare riferimento.
Libri di riferimento
per la prevenzione:
Senti chi fuma. La spinta gentile verso la cessazione, di Fabio Beatrice e Johann Rossi Mason
Hai da spegnere?, di Giulia Veronesi
Il grande inganno della prostata, di Richard J. Ablin
Perché alle zebre non viene l’ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo, di Robert M. Sapolsky
Nietzsche per stressati: 99 consigli per ritrovare la calma, di Allan Percy
per l’alimentazione:
Medicina da mangiare, di Franco Berrino
Il cibo dell’uomo, di Franco Berrino
Il cibo che cura, il cibo che ammala, di Maria Rosa Di Fazio
Alla scoperta del microbioma umano: Flora batterica, nutrizione e malattie del progresso, di Fabio Piccini